使用erlang做后端、flutter做前端开发的一款开源的即时聊天解决方案(基于erlang/otp的高性能web框架 cowboy 做后端服务,用 "8核16G 主机(100万PPS)"压测,保持100万+TCP稳定在线90分钟以上) 支持基于webrtc 一对一视频通话功能
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你知道所有想健身者最容易犯的错误是什么吗?不会坚持。他们一天换一个方法,每当有新 工具或者新技术出来的时候,他们就放弃自己正在做的练习。经常性地更换训练目标与方法 就像是在断送自己的训练之路。世界上那些最不可思议的训练者有很多都是独自训练,在他 们自己的黑屋里。并不是因为他们的基因强于你我,并不是因为他们报了世界级的训练班, 也肯定不是因为他们有着什么最先进的营养食谱或补剂,他们成为人上之人的关键在于—— 他们坚持着一种训练方法。 方法更换得越少,对外界依靠得越少,对自身基础越重视,你所能得到的就越多。进阶训练 亦是如此,更加如此。当你变得更大更强时,抵制那些让你增加更多玩意的诱惑——无论是 重量还是器械。专注于最基础、最自然的动作,然后运用它。你的抓握力是进化来使你在树 上吊起自己身体的。你想获得最强大的抓握力?扔掉握力器,自由重量,弹簧机,然后实实 在在地让自己悬吊起来。你想变瘦?别吃减肥药、昂贵的补剂、复杂的饮食,回到一天三顿 饱饭——像囚徒一样。 懂我的意思了吗?很好。现在把自己“锁”起来,开始训练。
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